ماذا تفعل إذا مت بضربة شمس

ماذا يجب أن أفعل إذا مت بضربة الشمس؟ دليل تحليل نقطة الاتصال والاستجابة للشبكة بأكملها في الأيام العشرة الماضية

في الآونة الأخيرة، استمرت درجات الحرارة المرتفعة في أجزاء كثيرة من البلاد، وأصبحت المواضيع المتعلقة بضربة الشمس موضوعًا ساخنًا على منصات التواصل الاجتماعي. ستجمع هذه المقالة بيانات نقطة الاتصال الخاصة بالشبكة بأكملها في الأيام العشرة الماضية لتزويدك بمعلومات منظمة وخطط استجابة علمية.

1. إحصائيات النقاط الساخنة المرتبطة بضربة الشمس عبر الشبكة بالكامل (آخر 10 أيام)

2. تحليل المجموعات المعرضة لخطر الوفاة بضربة الشمس

3. ثلاث مراحل للوفاة من ضربة الشمس والإجراءات المضادة

1.مرحلة ضربة الشمس الأولية: قد تحدث أعراض مثل الدوخة والعطش والتعرق الزائد، وقد تكون درجة حرارة الجسم طبيعية أو مرتفعة قليلاً. وينبغي نقلهم إلى مكان بارد على الفور وتقديم المشروبات المالحة لهم.

2.مرحلة ضربة الشمس الخفيفة: ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 38 درجة مئوية، ويصبح الوجه محمراً أو شاحباً، وقد يحدث غثيان وقيء. تحتاج إلى خلع الملابس الزائدة ومسح جسمك بالماء البارد.

3.مرحلة ضربة الشمس الشديدة: ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية مما يسبب اضطراب الوعي والتشنجات وغيرهانسبة الوفيات تصل إلى 50%إذا ظهرت عليك أعراض ضربة الشمس، عليك الاتصال بالرقم 120 فورًا وإجراء الإسعافات الأولية التالية في نفس الوقت:

4. أربعة تدابير رئيسية للوقاية من ضربة الشمس

1.الترطيب العلمي: أضف 200-300 مل من الماء البارد الذي يحتوي على 0.1% ملح كل ساعة، وتجنب شرب المشروبات الكحولية أو التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.

2.ارتداء الحماية: اختاري ملابس قطنية فاتحة اللون وفضفاضة، وارتدي قبعة واقية من الشمس UPF50+، واستخدمي مناشف الثلج الباردة إذا لزم الأمر.

3.التحكم البيئي: تجنب الأنشطة الخارجية من الساعة 10 صباحاً حتى 4 مساءً، وحافظ على التهوية الداخلية، وينصح أن تكون درجة حرارة التكييف 26-28 درجة مئوية.

4.تحضير الدواء: احمل معك أدوية Rendan و Ten Dishui وغيرها من الأدوية المضادة للسكتة الدماغية، ولكن يرجى ملاحظة أن هذه الأدوية لا يمكن أن تحل محل العلاج الطبي.

5. التحذير من حالات ضربة الشمس النموذجية الحديثة

تذكير خاص:غالبًا ما تحدث الوفاة بسبب ضربة الشمس خلال 24 ساعة من ظهور الأعراض. إذا وجدت أن شخصًا ما يعاني من أعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة وعدم وجود عرق وارتباك وما إلى ذلك، فيرجى الاتصال بمركز الطوارئ فورًا (اتصل بالرقم 120)، ومواصلة التبريد الجسدي أثناء انتظار سيارة الإسعاف، ومراقبة درجة حرارة الجسم كل 10 دقائق حتى يتولى طاقم طبي متخصص المهمة.

من خلال البيانات والتحليلات المنظمة أعلاه، نأمل أن نساعد الجمهور على بناء الوعي العلمي. الوقاية دائما خير من العلاج. في الطقس الحار الشديد، يرجى إيلاء اهتمام خاص لحماية صحتك وسلامتك أنت وعائلتك.